Blog

SKUPIENIE I MOTYWACJA - mieszanki do dyfuzora

Olejki eteryczne Olejki dla domu

W tym roku postawiłam sobie dość ambitne cele związane z pracą. Wyzwaniem każdego dnia jest pozostawanie na zadaniu, skoncentrowanie się i zmotywowanie, aby kontynuować, nawet jeśli po prostu nie mam ochoty.


Teraz również wspieram swoje cele🎯 olejkami eterycznymi, które pomagają oczyścić zamglony umysł i pobudzają pasję. Do mnie krzyczą „zróbmy to!” jak tylko poczuję, że piękny aromat przenika w pomieszczenie.


Teraz pamiętaj, najlepszym sposobem wykorzystania olejków eterycznych jest zadanie sobie pytania w dowolnym momencie dnia (lub nocy🌌): „jak chcę się teraz czuć?” To decyduje o tym, co wybierzesz. Więc nie chodzi o to, „jak powinno pachnieć w moim domu?” - co oczywiście jest całkowicie w porządku, jednak używając czystych, przetestowanych olejków eterycznych, nie zaniżaj, jak dobrze mogą cię wspierać fizycznie, psychicznie i emocjonalnie.


Oto kilka moich ulubionych😍 kombinacji do dyfuzora, które lubię rozprowadzać w ciągu dnia lub jeśli potrzebuję zwiększyć produktywność:


1. Zrób to!


  • 3 krople dzikiej pomarańczy (Wild Orange)
  • 2 krople mięty pieprzowej🌿 (Peppermint)
  • 1 kropla kadzidła (Frankincense)

2. Ożyw mnie!


  • 2 krople mięty pieprzowej (Peppermint)
  • 2 krople dzikiej pomarańczy (Wild Orange)
  • 2 krople limonki (Lime)

3. Dodaj koncentracji


  • 2 krople jodły białej (White Fir)
  • 2 krople cytryny🍋 (Lemon)
  • 1 kropla bazylii (Basil)

4. Oczyść umysł


  • 2 krople kadzidła (Frankincense)
  • 2 krople drzewa sandałowego (Sandalwood)
  • 1 kropla cynamonu (Cinnamon)

5. Popraw nastrój


  • 2 krople mięty zielonej (Spearmint)
  • 1 kropla limonki (Lime)
  • 1 kropla drzewa cedrowego (Cedarwood)
  • 1 kropla dzikiej pomarańczy🍊 (Wild Orange)

Czy masz jakieś ulubione mieszanki✨, które kochasz rozprowadzać, aby się skoncentrować i zmotywować? Jeśli tak, bardzo chciałabym, abyś podzieliła się nimi w komentarzach.